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【纯玩】双飞<西藏拉萨-纳木措-日喀则-珠穆朗玛峰8日游>住准三酒店

门 市 价:¥6000

悦 程 价:5800

预订提示:请提前5天报名出游天数:八日游出发城市:成都

付款方式: 支付宝 网银支付线路类别:国内旅游往返交通:飞机往返

出行日期:

您可先进行预订,客服将在工作时间致电,为您提供咨询服务咨询
预订热线:400-699-1235

线路特色[更多]

行程特色:1、享受最慷慨的阳光、最纯净的天空;遇到最虔诚的人们,感受心灵的洗礼。2、后藏最著名的寺庙—扎什伦布寺,藏家儿女保卫家园浴血奋战的抗英遗址—【宗山古堡】,体验后藏独有风情。3、西藏三大圣湖之一—【羊卓雍错】,西藏唯一能近距离接触的冰川—卡若拉冰川,移步换景,一路皆景。4、到世界之巅领略珠峰风采,与珠峰默然相守,感悟心与自然的无限贴近。   

价格包含[更多]

价格包含:

【交通】成都/拉萨/成都往返飞机票(含机票建设费,燃油附加费)

【住宿】按照客人要求安排酒店,西藏酒店与内地比较起来相差甚远。

【用餐】7早12正,以清淡的川菜为主,早餐宾馆用(珠峰段无早餐)正餐餐标15元/人/顿,正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水;若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。

【用车】正规旅游车,去珠峰段为越野车或商务车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)。

【门票】布达拉宫、扎基寺、纳木措、扎什伦布寺、羊湖、珠峰大本营、卡若拉冰川、珠峰边防证(如因政策性及天气原因无法参观景点则现退门票费,如门票临时上涨请游客自付差价)客人持有老年证、导游证、军官证等相关证件在景区参观时请提前出示,优惠部份导游会现退客人。

【导游】珠峰段司机兼导游。

【接送】成都段出发时请严格按照出团通知书安排时间到指定地点见“阳光西藏”导游旗集合,拉萨段导游在接团前会提前跟客人短信联系,请务必在报名时给予准确的联系方式保持畅通,收到短信后请及时回复导游。送机时我社会根据航班安排送团,导游不能进入侯机厅,请客人自行办理托运行李及登机牌。

【儿童】12岁以下儿童只含往返半价机票、车位、半餐。其他产生自理。

【保险】旅行社责任保险,建议客人自愿购买旅游人身意外险及航空保险。

 
参考行程
行程特色

行程特色:

1、享受最慷慨的阳光、最纯净的天空;遇到最虔诚的人们,感受心灵的洗礼。

2、后藏最著名的寺庙—扎什伦布寺,藏家儿女保卫家园浴血奋战的抗英遗址—【宗山古堡】,体验后藏独有风情。

3、西藏三大圣湖之一—【羊卓雍错】,西藏唯一能近距离接触的冰川—卡若拉冰川,移步换景,一路皆景。

4、到世界之巅领略珠峰风采,与珠峰默然相守,感悟心与自然的无限贴近。

 

 

 
详细行程

第1天>>成都→拉萨  

乘飞机抵达拉萨,导游会在您走出机场的第一时间为您献上【洁白的哈达】,之后乘坐旅行社专备旅游车前往市内(特殊情况自行前往市内)途中您将经过壮阔的【雅鲁藏布江】与蜿蜒流淌的拉萨河,雄奇与柔美相得益彰;抬头是最蓝得一尘不染的天空,不远处即是连绵的群山,无比灿烂的阳光更是不时地提醒着您:这里是青藏高原了!而当路过藏庄及山垭时,随风飘舞的经幡也在絮语着欢迎与祝福。经过1个小时左右的车程,抵达圣城拉萨,入住宾馆。当晚在宾馆进行高原气候适应性休息,不建议进行任何活动。

温馨提示:机场到拉萨市内70KM,柏油路面,路况好,此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美,可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品,卧床休息是最好的调整!拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法

    

  • 用餐     早餐:(自理) 午餐:(自理) 晚餐:(自理)
  • 住宿     拉萨

第2天 >>拉萨→布达拉宫→扎基寺→八角街   

清晨我们在拉萨的怀抱中醒来,当那清晨第一抹阳光照进窗户时,我们的呼吸与脉搏都随着这里的阳光而跳动,我们彼此牵着所爱的人的双手,一同感受这个纬度的美好与神秘。在酒店用餐之后,静静参观世界上海拨最高的宫殿,华丽夺目的世界遗产—布达拉宫】门票200元/人,游览时间1小时左右)在布达拉的历史面前,我们倾听那久远而动人的爱情故事,去触摸布达拉的心脏,去观它那华丽而绚烂的殿堂,感受它每一处肌肤的跳动,仿佛它在时光里穿梭,然后延伸到你的内心,最终领悟到这里的文化与那信仰;午餐之后前往西藏唯一的一座财神庙—【扎基寺】游览时间30分钟左右)见惯了在内地求财的拥挤,来到这片佛的国度,在佛的脚下跪拜财神,为自己的心思增添一份信仰的魅力。之后来到环绕大昭寺的--【八廓街】,以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心,感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。

今日亮点:世界最高海拔的宫殿—布达拉宫,全西藏唯一的财神庙—扎基寺,拉萨城古老核心—八廓街。

参观时间:布达拉宫门票出于文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时之内

购物安排:根据当天行程时间安排,导游会安排购物1次(需签好补充协议)

      

  • 用餐     早餐:(含) 午餐:(含) 晚餐:(含)
  • 住宿     拉萨

第3天 >>拉萨→纳木措→拉萨 

早起在酒店用早餐之后,乘车前往西藏三大圣湖之一的—纳木措】门票120元/人,游览时间约1小时左右)当地藏族人民叫那木措为“腾格里海”,意思是“天湖”。信徒们尊其为四大威猛湖之一,传为密宗本尊胜乐金刚的道场,是藏传佛教的著名圣地。纳木错位于西藏拉萨市当雄县和那曲地区班戈县之间。湖泊形成和发育受地质构造控制,并具冰川作用的痕迹。湖水含盐量高,流域范围内野生动物资源丰富,有野牛、山羊等。湖中多野禽,产细鳞鱼和无鳞鱼。湖水清澈,与四周雪山相映,风景秀丽。体味那木措只壮丽之后,我们原路返回拉萨。 

今日亮点:驻足念青唐古拉山观景台赏念青唐古拉主峰,终年白雪皑皑,云雾缭绕,神秘莫测。犹如一位穿白衣,戴白巾,骑白马的英武骑士,高高地矗立在辽阔的草原之上。观西藏三大圣湖之一的天湖纳木措。

交通路况:拉萨纳木措往返480公里,全程柏油路面路况好。往返加全程游览需8小时左右。

购物安排:根据当天行程时间安排,导游会安排购物1次(需签好补充协议)

     

  • 用餐     早餐:(团队餐) 午餐:(团队餐) 晚餐:(团队餐)
  • 住宿     拉萨

第4天 >>拉萨→曲水→尼木→扎什伦布寺→日喀则

早晨乘车过雅鲁藏布江,参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺】门票80元/人,参观时间为1.5小时)该寺修建于1447年,是黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高层主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。晚些时候抵达后藏首府日喀则市世界最高海拔城市。                

交通路况:拉萨-日喀则280KM;全程柏油路面,约行驶5.5小时。

温馨提示:本日的游览以藏传佛教文化为主,请跟随其他旅行社导游参观,以便倾听导游讲解

   

  • 用餐     早餐:(团队餐) 午餐:(团队餐) 晚餐:(团队餐)
  • 住宿     日客则

第5天 >>日喀则→拉孜→定日→绒布寺→珠峰  

清晨前往世界上海拔最高的珠峰自然保护区,参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺】不含门票)海拔5154米是世界上海拔最高的寺庙,该寺距离珠峰顶约20公里,在这里您可以面对面一睹世界第一高峰—【珠穆朗玛峰】的雄姿,前往珠峰大本营(门票180元/人)感受大自然的壮丽

交通路况:日喀则-珠峰往返共860km,柏油路面约行驶3.5小时,土石路面约行驶4-5小时。  

温馨提示:很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营,步行需2小时,坐车只要15分钟。珠峰大本营附近唯一能住宿的地方就是绒布寺招待所或大本营帐蓬,在此住宿,便于观看珠峰早晚景色。不要忘记拍黄昏的珠峰,尤其是日落金山。(冬天帐篷拆走)在此珠峰行程中,一路以自然风光为主,所以在下地区的行程中不安排导游跟随,如需要导游,请提前告之。   

      

  • 用餐     早餐:(团队餐)午餐:(团队餐) 晚餐:(团队餐)
  • 住宿     招待所

第6天 >>珠峰→定日→拉孜→日喀则  

上午参观珠峰的景色,沿中尼公路返回日喀则。            

温馨提示:在此珠峰行程中,一路以自然风光为主,所以在下地区的行程中不安排导游跟随,如需要导游,请提前告之。

    

  • 用餐     早餐:(团队餐) 午餐:(团队餐) 晚餐:(团队餐)
  • 住宿     日客则

第7天 >>日喀则→江孜→卡若拉冰川→浪卡子→羊湖→曲水→拉萨  

早餐后返回拉萨,沿途经过抗英英雄城《红河谷》实景拍摄地—【江孜】。然后可以途经【卡若拉冰川】(门票50元/人)洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。经过浪卡子县城,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】(门票40元/人,湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。顺着羊湖下行,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,(参观时间20-30分钟)经过曲水回到拉萨。

交通路况:拉萨-日喀则370KM;全程柏油路面,约行驶7小时。

温馨提示:日喀则地区海拔和拉萨地区差不多,经过几天的适应,高原反应不会如您预计的那么强烈,好好的放松心情,享受户外温暖的阳光吧!

     
 

  • 用餐     早餐:(团队餐) 午餐:(团队餐) 晚餐:(团队餐)
  • 住宿     拉萨

第8天 >>拉萨-成都

今日将在圣地做最后的巡礼之后沿着拉萨河谷前往贡嘎机场乘班机返回您温馨的家,结束神秘的西藏之行。

交通路况:市内-机场70KM;市内-火车站20KM;柏油路面,路况好。

      

  • 用餐     早餐:(含) 午餐:(自理) 晚餐:(自理)
  • 住宿     温馨的家
  •  

与此行程相关的还有:【特线常规】双飞<西藏-纳木措-日喀则-珠穆朗玛峰>8天之旅、【先卧后飞】【常规纯玩】<西藏-纳木措-日喀则-珠穆朗玛峰>10天之旅等,具体出团日期与报价详情请咨询网站客服!

注:以上为参考行程,受交通、天气、景点、酒店等因素的影响,网站上的价格、行程顺序、景点等信息可能根据实际情况调整,详情请致电我们客服400-699-1235 028-86182166询问,以实时情况与所签合同为准!

费用包含

价格包含:

【交通】成都/拉萨/成都往返飞机票(含机票建设费,燃油附加费)

【住宿】按照客人要求安排酒店,西藏酒店与内地比较起来相差甚远。

【用餐】7早12正,以清淡的川菜为主,早餐宾馆用(珠峰段无早餐)正餐餐标15元/人/顿,正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水;若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。

【用车】正规旅游车,去珠峰段为越野车或商务车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)。

【门票】布达拉宫、扎基寺、纳木措、扎什伦布寺、羊湖、珠峰大本营、卡若拉冰川、珠峰边防证(如因政策性及天气原因无法参观景点则现退门票费,如门票临时上涨请游客自付差价)客人持有老年证、导游证、军官证等相关证件在景区参观时请提前出示,优惠部份导游会现退客人。

【导游】珠峰段司机兼导游。

【接送】成都段出发时请严格按照出团通知书安排时间到指定地点见“阳光西藏”导游旗集合,拉萨段导游在接团前会提前跟客人短信联系,请务必在报名时给予准确的联系方式保持畅通,收到短信后请及时回复导游。送机时我社会根据航班安排送团,导游不能进入侯机厅,请客人自行办理托运行李及登机牌。

【儿童】12岁以下儿童只含往返半价机票、车位、半餐。其他产生自理。

【保险】旅行社责任保险,建议客人自愿购买旅游人身意外险及航空保险。

 
价格不含

自费项目:
全程不含个人消费

预订须知

西藏拉萨旅游注意事项:

1、景点游览、自由活动时间以当天实际游览为准。

2、请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原 

因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。

3、团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付  

旅行社,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。

4、病患者、孕妇及行动不便者参团提示:

 为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检  

查,如存在下列情况,请勿参团。

(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;

(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;

(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;

(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;

(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;

(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;

(7)大中型手术的恢复期病患者;

(8)孕妇及行动不便者。 

5、老年旅游者参团提示:

 (1)70周岁以上老年人预订出游,须与我公司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。

 (2)因服务能力所限,不接受80周岁以上的旅游者出游参团,敬请谅解。

   (3)因西藏接待水平有限,不接受不会普通话及无任何通讯设备(手机)的老年人参加。

6、未成年旅游者参团提示:

 (1)未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。

特别提示:

1、 因人力不可抗拒因素(如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制)造成行程时间延长或缩减,旅行社可视情况与客人协商变更或取消行程式,超出原定费用部分由旅游者承担,缩减费用剩余部分退还旅游者。

2、 我社保留因航班及当地情况变化地顺序、时间进行适当调整的权利,但不减少景点。

3、 布达拉宫参观时请带好有效证件,如因自身原因造成不能参观,由旅游者自行承担责任。参观时间为1小时,请旅游者遵守参观时间。

4、 除旅行社责任险外,建议客人自愿购买旅游人身意外险及航空保险。

5、高龄客人及患有慢性病客人,如需进藏,请事前取得医生意见(如有心脏病、哮喘、心脑血管病严禁入藏、有感冒症状者待康复后可以入藏)请参团前考虑出游人的身体状况,如果有上述身体疾病,请不要勉强入藏,如果客人在出游过程中有严重的高原反应必须入院治疗,请协助医院进行检查。如需报销,请住院治疗!

6、气候特点:西藏海拔高,空气稀薄,含氧量少;太阳辐射强,日照时间长,日夜温差大,年均温差较

小;冬季平均气温 在-7-15摄氏度左右,夏季在10-24摄氏度左右。请游客出行前参照西藏天气预报携带衣物!西藏天气十里不同天,爱美女士可携带雨伞,即防紫外线又避雨。

7、部分低海拔地区的客人初抵高原,心肺功能会作出相应的调整。如呼吸频率加快,氧气摄入量需求加

大,心率加快以满足全身的供氧需求等。人类身体这种适应高原气候环境的生理自然调整过程便是所谓的高原反应。大致症状是头痛、头昏、胸闷、气短、厌食、失眠和呕吐等,程度轻重、适应期长短因人而异,大多数客人只要经过短时间休息便会逐渐适应。高原反应的预防方法:可在出发前提前半个月每日含服西洋参片可有效预防高原反映,或服用一些诺迪康、红景天、高原安等增加免疫能力、缓解高原反应的药物,严重时可适当吸氧。很多情况下高原反应只是因为心理负担过重引起的,只要调整好心态和情绪,把适应高原气候视为人生的一种体验,初到高原时多休息,多喝水多吃水果,不要作剧烈运动,禁烟酒(建议抵达拉萨后第一、第二晚不要洗澡)可帮助您平稳渡过高原气候适应期。

8、所带物品:太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装,同时可备一些巧克力、牛肉干之类的高热量食品 。如果去珠峰、藏北和阿里等偏远地区旅行,除个人卫生用品以及感冒药、肠胃药等常用药物外,还应备上羽绒服、厚毛衣、防滑鞋、手电筒、军刀、指南针、望远镜、火种、晾衣绳、旅游热水壶及其它适应野外生存的专用物品。可适当准备一些感冒药、肠胃药、止吐药(维生素B6)、止泻药、头痛药或阿斯匹林泡腾片、安定及麝香保心丸。入住酒店时,如有贵重物品,请寄存酒店总台。

9、西藏为全民信教,请尊重藏族同胞宗教信仰,参观寺庙时不得高声喧哗,女士不得衣着暴露(不得穿裙子或超短裤),寺庙内有酥油,最好穿运动鞋。男人不得戴帽。请在谈论时不得涉及政治与宗教等敏感话题。请尊重当地少数名族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。

10、西藏经济较内地省份落后,故旅游吃、住、行等方面无法与内地大城市相比较,请旅游者理解。

11、关于西藏景区证件优惠的说明:如果有老年证、教师证、学生证、军官证、导游证、残疾证等证件,请客人在参团前准备好,到达景区后请让导游出示给景区,能否优惠我社不能确定,能优惠的现退差价。(证件如果是假的,出现任何事情客人自己承担,如果给旅行社带来连带责任,当事人也需承担一切后果)

12、旅游者投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准,请各游客认真填写。

合同附件:购物及自费补充协议

甲方:(旅游者)                                                                          

乙方:(旅行社)                                           

本着自愿的原则,保障旅游者和旅游经营者的合法权益,经甲乙双方协商一致,就旅游行程单以外内容签订如下补充协议。

(一)由甲方提出,经双方协商一致,在不影响其他旅游者行程安排的前提下,自愿参加由乙方安排购物点,  并承诺到达目的地后自觉遵守所签订补充协议,在乙方安排购物点及双方约定停留时间内,自愿购物。乙方 安排购物点应达到颁布营业标准,所销售物品无质量问题。乙方安排购物点名称,销售内容,停留时间应于行程或合同或补充协议内明确体现。

(二)旅行社在此特别提醒旅游者谨慎购物、理性消费,如何购物消费由您自行决定。您在约定购物场所购的商品若非质量问题,我社不承担责任。 

  (三)或由甲方提出,或由双方协商一致,在不影响旅游者行程安排的前提下,自愿参加行程外的旅游项目,并由乙方协助安排。乙方安排行程外的旅游项目的销售内容及价格,停留时间等信息应于行程或合同或补充协议内明确体现。

(四)因旅行社安排的旅游线路中不包括另付费旅游项目,为了满足旅游者需要,双方协商一致在行程之外另行约定另行付费旅游项目,该项目安排在自由活动期间进行,旅游者可自由选择。 

(五)因不可抗力或无法预见的情况导致行程变更、人数不够等原因致使旅行社无法安排另行付费时,请旅游者谅解,双方均不承担违约责任。 

(六)旅游者应严格遵守导游告知的活动时间,以免延误行程或影响其他客人活动。 

(七)因旅游者超时或其他原因产生的费用或遗漏行程,由旅游者自身承担。 

(八)旅行社在此特别提醒旅游者:以下所列另付费旅游项目,请您自愿谨慎选择并注意安全提示,尤其不要参加自身状况不宜参加的项目。如您参加的是高风险活动(如水上水下活动、高速高空活动等),建议您另行购买专项人身意外保险。 如因天气、季节原因影响景色优美程度,请客人谅解!

(九)本协议一式二份,双方各执一份,具有同等法律效力,协议自双方签字或盖章之日起生效,至本次旅游结束甲方离开乙方安排的旅游交通工具时为止。为满足旅游者的购物自费需求,旅游者与旅行社经协商一致自愿签署本补充协议。 

 

特别提示:全团总体按照参加的客人三分之二的比例才能安排,如团队总体人数在15人或者以下,参加人数需要在10人或者10人以上,否则价格会有所调整

旅游者承诺:

1、上述自费项目的价格、内容及游玩安全注意事项;

2、参加自费项目期间产生的费用由本人另行支付,不包含在旅游费用内;

3、参加自费项目期间遵守中国及所在国相关法律法规,并对自身的安全负责,在能够控制风险的范围内活动,不参加不适合自身条件或有安全危险的旅游活动;

4、本人已认真阅读了上述行程安排,理解并同意遵守本补充协议,本补充协议作为旅游合同的附件,与旅游合同具有同等效力。如本补充协议与旅游合同存在不一致,以本补充协议为准。 

 

旅游者:                                                     旅行社: 

日期:                                                       日期:

 

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