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【双卧常规】<西藏拉萨-纳木错9日游>准三酒店+西藏超值游

门 市 价:

悦 程 价:

预订提示:请提前3天报名出游天数:九日游出发城市:成都

付款方式: 支付宝 网银支付线路类别:国内旅游往返交通:火车往返

出行日期:

您可先进行预订,客服将在工作时间致电,为您提供咨询服务咨询
预订热线:400-699-1235

线路特色[更多]

行程特色:1坐着火车去拉萨,醉美天路—青藏铁路:沿途美不胜收,感受淳朴藏区民风,回程尽情回味西藏风光2.日喀则:领略到高原圣湖羊卓雍错的万般美景,膜拜西藏著名的寺庙扎什伦布寺,感受神奇傲美的世界第一高峰珠穆朗玛峰3.24小时管家服务给您如家感受,资深导游带您在历经千年的西藏尽情穿越.4.全程赠送旅游意外险,让旅途更加安全放心5.西藏印象定会让您难以释怀,感受淳朴藏区民风拉萨,赠送圣洁的哈达,洁白的哈达赶走您心中的疲惫,听从灵魂的声音,迈开坚毅的步伐,感受美景注:此行程在我们网站上还有【纯玩】双卧,具体报价与跟团时间请咨询客服!

价格包含[更多]

西藏拉萨旅游费用说明:
交通:成都/拉萨/成都往返硬卧火车票
住宿:按客人要求星级入住酒店,西藏酒店与内地比较起来相差甚远。拉萨的经济型酒店,只能保证双人床,独立卫生间。我社提供自然单间,如出现单男单女,我社有权根据实际情况安排三人间、拼住或由客人补单房差,加床为钢丝床。
用餐:4早4正、15元/人/餐、正餐八菜一汤、十人一桌、酒水自理(接送团当天不含餐)口味主要以川菜为主,客人如有忌口,请提前告之导游,高原地区资源有限;餐饮质量请不要给予太高的期望有时可能因为道路限速而造成用餐不准时请游客自备一些干粮,房费中已含早餐如客人不用;费用不退。
用车:全程正规旅游专车接待(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)行程出发时会出现在不同的酒店接其他客人,会出现相互等候的现象,请客人遵守时间,用车会根据人数来安排。
门票:布达拉宫、大昭寺、纳木措(如因政策性及天气原因无法参观景点则现退门票费,如门票临时上涨请游客自付差价,因上布达拉宫需凭身份证原件进入参观,请游客随身携带好,因当地游客人数较多,布宫批票参观名单为随机选,故有可能同伴会被分开参观,请客人见谅!)所有的景点参观顺序完全取决于布达拉宫的订票情况,我社在保证所有景点完成的情况下有权对行程做出调整。
导游:普通话优秀导游服务。旅行社安排导游时会根据团队要求来调配导游,每晚不超过21:00导游会联系客人,请客人一定开机。如晚上22:00还没有通知安排请联系:15608085577
儿童:12岁以下儿童只含往返半价电子客票、车位、半餐。其他产生自理
保险:旅行社责任保险,建议客人自愿购买旅游人身意外险及航空保险。

参考行程
行程特色

行程特色:

1坐着火车去拉萨,醉美天路—青藏铁路:沿途美不胜收,感受淳朴藏区民风,

回程尽情回味西藏风光

2. 日喀则:领略到高原圣湖羊卓雍错的万般美景, 膜拜西藏著名的寺庙扎什伦布寺,感受神奇傲美的世界第一高峰珠穆朗玛峰

3.24小时管家服务给您如家感受,资深导游带您在历经千年的西藏尽情穿越.

4.全程赠送旅游意外险,让旅途更加安全放心

5.西藏印象定会让您难以释怀,感受淳朴藏区民风拉萨,赠送圣洁的哈达,洁白的哈达赶走您心中的疲惫,听从灵魂的声音,迈开坚毅的步伐,感受美景

注:此行程在我们网站上还有【纯玩】双卧<拉萨-纳木措9天>,具体报价与跟团时间请咨询客服!

详细行程

第1天-2天 >>成都→拉萨青藏列车

下午提前2小时左右自行到成都火车北站集合,乘坐T22次20:55分高原豪华空调列车前往【拉萨】,途经被誉为四川“后花园”“世界第九大奇迹”的广汉;全国最大的彩电生产基地—【绵阳】;我国伟大的诗人李白故里—【江油】;女皇故里广元;素有“川陕甘咽喉”之称的宝鸡;沿着黄土高原西部边缘地带和西秦岭末端行进;达到甘肃省首府兰州;跨过甘肃地界到达西宁;沿兰青线继续前行。
温馨提示:从成都出发一路感受青藏铁路的宏伟,如果运气好的还可以看见藏羚羊。


      

  • 用餐     早餐:(自理) 午餐:(自理) 晚餐:(自理)
  • 住宿     火车上

第3天 >>青藏列车→拉萨

列车进入青藏高原运行来到-【格尔木】,然后从可可西里横穿而过,可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源,同时还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川【唐古拉山】。在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中,“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,下午16:35左右列车抵达“日光城”拉萨,导游在火车站出口对面举旗献哈达迎接游客们的到来;之后乘坐旅行社专备旅游车前往市内(特殊情况自行前往市内)入住酒店休息,准备开始第二天的安排。
温馨提示:火车站-市内30KM;柏油路面,路况好。此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美,可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品,卧床休息是最好的调整!拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。


      

  • 用餐     早餐:(自理) 午餐:(自理) 晚餐:(自理)
  • 住宿     拉萨当地普通双人间

第4天 >>布达拉宫→扎基寺→大昭寺→八角街

早餐后参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑【布达拉宫海拔3756米;门票200元/人)】建于公元七世纪40年代,位于拉萨古城西侧,红山之上,分为红宫和白宫两部分,宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画,历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此,您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。中午参观全西藏唯一的一座财神庙-【扎基寺】寺庙虽小但香火十分鼎盛;下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂【大昭寺海拔3650米;门票85元/人)】它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心目中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝佛的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街【八角街】自由参观。
温馨提示:出于文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时之内;大昭寺的游览大约40分钟左右,八廓街一般1小时也能逛完,有兴趣可以多看看。


      

  • 用餐     早餐:(团队餐) 午餐:(团队餐) 晚餐:(团队餐)
  • 住宿     拉萨当地普通双人间

第5天 >>拉萨→纳木措→拉萨

“天宽地阔心遥远”、“白云轻轻托起蓝天,牛羊痴迷在草原”这样的风景总能让人赞叹和留恋。清晨出发,我们沿着109国道,去往我们的目的地,纳木错。沿途观赏,藏北大草原、青藏公路,驻足念青唐古拉山观景台,近在咫尺的念青唐古拉主峰终年白雪皑皑,云雾缭绕,神秘莫测。犹如一位穿白衣,戴白巾,骑白马的英武骑士,高高地矗立在辽阔的草原之上。
传说念青唐古拉山神统领横贯藏北的数以百计的唐古拉山脉,是世间护法神中最重要的一位。同时他还被称作“十八掌雹神”之一,被称为财宝守护神;另有一说为吐蕃著名赞普赤德松赞的体神,拉萨布达拉宫所在地的红山的保护神以及卫藏四如的地方保护神,等等。总之,念青唐古拉山神是藏地尽人皆知的具大法力的神灵。远眺念青唐古拉,只见山形雄伟,笼罩在薄薄的晨幕之中,让人油然而生景仰之心。念青唐古拉主峰的西北山麓便是西藏三大圣湖之一的天湖【纳木错海拔4718米,门票120元/人,是世界上海拔最高的咸水湖)】,纳木错湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北草原迷人风光,在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰,晚上回到拉萨。
温馨提示:拉萨、纳木措往返500公里,全程柏油路面,路况好。往返加全程游览需8小时左右。由于纳木错海拔较高,为了您的安全,安排游玩时间1小时。


     

  • 用餐     早餐:(团队餐) 午餐:(团队餐) 晚餐:(团队餐)
  • 住宿     拉萨当地普通双人间

第6天 >>拉萨市内自由活动一天

全天自由活动。


   

  • 用餐     早餐:(团队餐) 午餐:(自理) 晚餐:(自理)
  • 住宿     拉萨当地普通双人间

第7-9天 >>拉萨火车→成都

今天将在圣地做最后的巡礼之后前往火车站乘T24次10:00分高原空调列车到成都,途经“那曲”跨越沱沱河、唐古拉山,横穿可可西里到“格尔木”“德令哈”,此时将从兰青线前往甘肃地界“西宁”到首府“兰州”沿着黄土高原西部边缘地带和西秦岭驶进“川陕甘咽喉”之称的宝鸡,接下来到女皇故里广元、诗人李白故里江油、全国最大的彩电生产基地—绵阳,经过 “世界第九大奇迹”的广汉后第三天的早上08:11分左右到达成都火车北站,带着藏区给您的感动和美好回忆结束本次愉快之旅。
温馨提示:拉萨市内-火车站30KM;柏油路面,路况好。


    

  • 用餐     早餐:(团队餐) 午餐:(自理) 晚餐:(自理)
  • 住宿     火车上
费用包含

西藏拉萨旅游费用说明:
交通:成都/拉萨/成都往返硬卧火车票
住宿:按客人要求星级入住酒店,西藏酒店与内地比较起来相差甚远。拉萨的经济型酒店,只能保证双人床,独立卫生间。我社提供自然单间,如出现单男单女,我社有权根据实际情况安排三人间、拼住或由客人补单房差,加床为钢丝床。
用餐:4早4正、15元/人/餐、正餐八菜一汤、十人一桌、酒水自理(接送团当天不含餐)口味主要以川菜为主,客人如有忌口,请提前告之导游,高原地区资源有限;餐饮质量请不要给予太高的期望有时可能因为道路限速而造成用餐不准时请游客自备一些干粮,房费中已含早餐如客人不用;费用不退。
用车:全程正规旅游专车接待(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)行程出发时会出现在不同的酒店接其他客人,会出现相互等候的现象,请客人遵守时间,用车会根据人数来安排。
门票:布达拉宫、大昭寺、纳木措(如因政策性及天气原因无法参观景点则现退门票费,如门票临时上涨请游客自付差价,因上布达拉宫需凭身份证原件进入参观,请游客随身携带好,因当地游客人数较多,布宫批票参观名单为随机选,故有可能同伴会被分开参观,请客人见谅!)所有的景点参观顺序完全取决于布达拉宫的订票情况,我社在保证所有景点完成的情况下有权对行程做出调整。
导游:普通话优秀导游服务。旅行社安排导游时会根据团队要求来调配导游,每晚不超过21:00导游会联系客人,请客人一定开机。如晚上22:00还没有通知安排请联系:15608085577
儿童:12岁以下儿童只含往返半价电子客票、车位、半餐。其他产生自理
保险:旅行社责任保险,建议客人自愿购买旅游人身意外险及航空保险。

价格不含

不含个人消费
补充协议

甲方:                                                               

乙方:  

       甲方自愿报名参加由乙方组织团队,为保障甲、乙双方的合法权益,本着公平、公正、公开、自愿协商一致的原则,特签订如下补充协议:

  1.健康说明:本次长途旅行,时间长,温差大,报名前请仔细阅读相关注意事项。甲方在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下,确定自身的健康状况适合参加本次旅游活动后,在乙方处报名参团,若因个人有病史和身体残障但未向乙方明示且出具相应的诊断证明在旅游行程中引发疾病所导致伤亡事件发生,乙方不承担任何责任,现有的保险公司责任险和意外险条款中,此种情况也列入保险公司的免赔范围。乙方为非健康医疗专业咨询机构,无法判定甲方的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动,甲方与乙方签订旅游合同,即视为甲方已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提,并征得专业医生的同意。A报名时甲方应确保身体健康,保证自身条件能够完成旅游活动,身体健康状况不佳者,请咨询医生是否可以参加本次旅游活动,根据自身情况备好常用药和急救药品,因自身疾病而引起的后果,甲方自行承担责任,出团前甲方须签字确认(旅游者健康状况确认书),B甲方出现急症请主动通知工作人员,乙方将协助甲方就近送往当地医疗机构检查治疗。C有听力,视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团,个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团。

   2.安全防范:乙方的导游人员和其它工作人员无法为甲方提供一对一的服务,乙方工作人员在接待甲方报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对甲方身体健康的要求,旅游活动中甲方必须注意自身安全和随行未成年人的安全,保管好个人财务,贵重物品随身携带。

  3.未成年人保护:未满18周岁的未成年人应当由其监护人陪同参团,若监护人不予陪同参团的,所产生的一切责任由其监护人承担。

  4.旅游保险说明:旅行社已经购买旅行社责任险,团队意外险,为游客提供全方位的保障。

  5.不可抗力免责说明:由于不可抗力等不可归责于乙方的客观原因,造成甲方经济损失的,乙方不承担赔偿责任。如恶劣天气,自然灾害,火车延误,飞机延误,汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改,延误,滞留或提前结束时,乙方不承担责任。因此发生的费用增减,按未发生费用退还甲方,超支费用由甲方承担的办法处理。

退团说明:甲方报名后因故不能参加本次旅游,如参加乙方的包机线路,须提前15天以上,如临时退团,机票将产生全额损失;因甲方临时退团,所产生的一切损失均由甲方承担,甲方所缴纳的旅游团费不足以弥补损失的,甲方应当按照超出部分的损失予以补足。

  6、甲方向乙方提出购物及购物点的引导要求,经双方自愿协商达成一致,在不影响其他旅游者行程安排的前提下,乙方为甲方引导购物点,甲方在乙方为其引导的购物场所内自愿消费。乙方引导的购物点应当具有工商管理部门颁发的营业执照,所销售商品无质量问题。甲方向乙方提出购物点引导要求时,乙方引导的购物点名称,销售内容,停留时间应在行程或合同或补充协议内体现,并在甲方签订合同时已明确告知。乙方不得以任何非不可抗力理由延长购物点停留时间,不得以任何行为强迫或变相强迫甲方购买。购物店如下:

地点 购物点中文名 购物点销售内容 购物点停留时间

拉萨 西藏奇圣土特产有限公司 牛肉类 奶片等 约  60  分钟

拉萨 西藏甘露藏药厂 各类知名藏药 约  60 分钟

拉萨 西苑天珠 工艺品 约   60   分钟

约      分钟

                                    地接社可根据行程实际情况引导购物点

  7.甲方向乙方提出自费景点游览要求,经双方自愿协商一致,且不影响其他旅游者行程安排的前提下,甲方自愿参加由乙方引荐的自费景点:

地点 景点中文名 费用(是否包含门票、车费、司机费、导服费) 购物点停留时间

拉萨 晚会(幸福在路上) 280   380  580(分A B C座) 约 90   分钟

自费项目说明:

1、上述项目未参观或游览的,双方同意以上项目协商条款不生效,且对双方均不产生任何责任;

2、上述项目履行中遇不可抗力或旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件的,双方均有权解除,旅行社在扣除已向履行辅助人支付且不可退还的费用后,将余款退还旅游者;

3、签署本协议前,旅行社已将自费项目的安全风险注意事项告知旅游者,旅游者应根据身体条件谨慎选择,旅游者在本协议上签字确认视为其已明确知悉相应安全风险注意事项,并自愿承担由此引发的一切后果;

4、旅游者参加本协议以外的自费项目导致人身安全和财产损失的,旅行社不承担任何责任。

8.甲方在旅游目的地应自觉遵守社会公共秩序和社会公德,尊重当地的风俗习惯、文化传统和宗教信仰,爱护旅游目的地旅游资源,遵守旅游文明行为规范,并主动配合随团领队及当地导游的合理安排。如行程中发生纠纷,甲方不得以拒绝登车,登船,登机等,入住酒店等行为拖延行程或者脱团,否则,除承担给组团旅行社造成的实际损失外,还要承担旅游费用20-30%的违约金。

9.甲方签署本协议后放弃《旅游法》第三十五条规定要求乙方退货、退自费项目费用等项权利。

10、甲方购买物品需根据自身经济情况自愿消费。

11.自由活动期间的声明:本人将在《旅游行程单》约定的自由活动时间内自行安排活动,乙方已充分告知了我在自由活动期间存在的风险和安全注意事项。

本协议一式二份,双方各执一份,与旅行社所签订的《补充协议》作为《旅游合同》不可分割的组成部分,具有同等法律效力,协议自双方签字或盖章之日起生效,至本次旅游结束甲方离开乙方安排的旅游交通工具时为止。

 

预订须知

西藏拉萨旅游注意事项:
1、景点游览、自由活动时间以当天实际游览为准。
2、请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原
因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
3、团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付 
旅行社,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
4、病患者、孕妇及行动不便者参团提示:
   为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检 
查,如存在下列情况,请勿参团。
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
5、老年旅游者参团提示:
 (1)70周岁以上老年人预订出游,须与我公司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。
 (2)因服务能力所限,不接受80周岁以上的旅游者出游参团,敬请谅解。
  (3)因西藏接待水平有限,不接受不会普通话及无任何通讯设备(手机)的老年人参加。
6、未成年旅游者参团提示:
   (1)未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。
特别提示:
1、 因人力不可抗拒因素(如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制)造成行程时间延长或缩减,旅行社可视情况与客人协商变更或取消行程式,超出原定费用部分由旅游者承担,缩减费用,剩余部分退还旅游者。
2、 我社保留因航班及当地情况变化地顺序、时间进行适当调整的权利,但不减少景点。
3、 布达拉宫参观时请带好有效证件,如因自身原因造成不能参观,由旅游者自行承担责任。参观时间为1小时,请旅游者遵守参观时间。
4、 除旅行社责任险外,建议客人自愿购买旅游人身意外险及航空保险。
5、高龄客人及患有慢性病客人,如需进藏,请事前取得医生意见(如有心脏病、哮喘、心脑血管病严禁入藏、有感冒症状者待康复后可以入藏)请参团前考虑出游人的身体状况,如果有上述身体疾病,请不要勉强入藏,如果客人在出游过程中有严重的高原反应必须入院治疗,请协助医院进行检查。如需报销,请住院治疗!
6、气候特点:西藏海拔高,空气稀薄,含氧量少;太阳辐射强,日照时间长,日夜温差大,年均温差较
小;冬季平均气温 在-7-15摄氏度左右,夏季在10-24摄氏度左右。请游客出行前参照西藏天气预报携带衣物!西藏天气十里不同天,爱美女士可携带雨伞,即防紫外线又避雨。
7、部分低海拔地区的客人初抵高原,心肺功能会作出相应的调整。如呼吸频率加快,氧气摄入量需求加
大,心率加快以满足全身的供氧需求等。人类身体这种适应高原气候环境的生理自然调整过程便是所谓的高原反应。大致症状是头痛、头昏、胸闷、气短、厌食、失眠和呕吐等,程度轻重、适应期长短因人而异,大多数客人只要经过短时间休息便会逐渐适应。高原反应的预防方法:可在出发前提前半个月每日含服西洋参片可有效预防高原反映,或服用一些诺迪康、红景天、高原安等增加免疫能力、缓解高原反应的药物,严重时可适当吸氧。很多情况下高原反应只是因为心理负担过重引起的,只要调整好心态和情绪,把适应高原气候视为人生的一种体验,初到高原时多休息,多喝水多吃水果,不要作剧烈运动,禁烟酒(建议抵达拉萨后第一、第二晚不要洗澡)可帮助您平稳渡过高原气候适应期。
8、所带物品:太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装,同时可备一些巧克力、牛肉干之类的高热量食品 。如果去珠峰、藏北和阿里等偏远地区旅行,除个人卫生用品以及感冒药、肠胃药等常用药物外,还应备上羽绒服、厚毛衣、防滑鞋、手电筒、军刀、指南针、望远镜、火种、晾衣绳、旅游热水壶及其它适应野外生存的专用物品。可适当准备一些感冒药、肠胃药、止吐药(维生素B6)、止泻药、头痛药或阿斯匹林泡腾片、安定及麝香保心丸。入住酒店时,如有贵重物品,请寄存酒店总台。
9、西藏为全民信教,请尊重藏族同胞宗教信仰,参观寺庙时不得高声喧哗,女士不得衣着暴露(不得穿裙子或超短裤),寺庙内有酥油,最好穿运动鞋。男人不得戴帽。请在谈论时不得涉及政治与宗教等敏感话题。请尊重当地少数名族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。
10、西藏:经济较内地省份落后,故旅游吃、住、行等方面无法与内地大城市相比较,请旅游者理解。
11、关于西藏景区证件优惠的说明:如果有老年证、教师证、学生证、军官证、导游证、残疾证等证件,请客人在参团前准备好,到达景区后请让导游出示给景区,能否优惠我社不能确定,能优惠的现退差价。(证件如果是假的,出现任何事情客人自己承担,如果给旅行社带来连带责任,当事人也需承担一切后果)

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