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【畅享秘境】双卧<西藏拉萨林芝桃花节11日游>春日林芝,畅享秘境

门 市 价:

悦 程 价:

预订提示:请提前3天报名出游天数:十日以上出发城市:成都

付款方式: 支付宝 网银支付线路类别:国内旅游往返交通:火车往返

出行日期:

您可先进行预订,客服将在工作时间致电,为您提供咨询服务咨询
预订热线:400-699-1235

线路特色[更多]

行程特色:1坐着火车去拉萨,醉美天路—青藏铁路:沿途美不胜收,感受淳朴藏区民风,回程尽情回味西藏风光2.日喀则:领略到高原圣湖羊卓雍错的万般美景,膜拜西藏著名的寺庙扎什伦布寺,感受神奇傲美的世界第一高峰珠穆朗玛峰3.24小时管家服务给您如家感受,资深导游带您在历经千年的西藏尽情穿越.4.全程赠送旅游意外险,让旅途更加安全放心5.西藏印象定会让您难以释怀,感受淳朴藏区民风拉萨,赠送圣洁的哈达,洁白的哈达赶走您心中的疲惫,听从灵魂的声音,迈开坚毅的步伐,感受美景

价格包含[更多]

接待标准:

【交通】成都/拉萨/成都往返硬卧火车票

【住宿】按照客人选择标准安排,西藏酒店与内地比较起来相差甚远。如出现单男单女,我社有权根据实际情况安排三人间、拼住或由客人补单房差,加床有可能为钢丝床。

【用餐】全程含6早8正,以清淡的川菜为主,早餐宾馆用,正餐餐标15元/人,正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水/;若有藏区用餐不习惯者可自备佐食(自由活动当天只含住宿,其他不含)

【用车】全程正规旅游专车接待(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)整团游客不超过17人

【门票】卡定沟20、桃花沟15、尼洋阁20、布达拉宫100(如因政策性及天气原因无法参观景点则现退门票费,如门票临时上涨请游客自付差价,因上布达拉宫需凭身份证原件进入参观,请游客随身携带好)所有的景点参观顺序完全取决于布达拉宫的订票情况,我社在保证所有景点完成的情况下有权对行程做出调整。客人持有老年证、导游证、军官证等相关证件在景区参观时请提前出示,优惠部份导游会现退客人。

【导游】普通话优秀导游服务。旅行社安排导游时会根据团队要求来调配导游,如有更换每晚不超过20:30导游会联系客人,请客人一定开机。

【接送】成都段出发时请严格按照出团通知书安排时间到指定地点见“阳光西藏”导游旗集合,拉萨段导游在接团前会提前跟客人短信联系,请务必在报名时给予准确的联系方式保持畅通,收到短信后请及时回复导游。拉萨贡嘎机场导游不能进入侯机厅,只能在停车场等候客人,请客人自行到机场停车场找接机牌或者打电话给导游。送机时我社会根据航班安排送团,同样导游也不能进入侯机厅,请客人自行办理托运行李及登机牌或乘车手续。

【儿童】12岁以下儿童只含往返半价机票、车位、半餐。其他产生自理

【保险】旅行社责任保险,建议客人自愿购买旅游人身意外险及航空保险。

 

参考行程
行程特色

行程特色:

1坐着火车去拉萨,醉美天路—青藏铁路:沿途美不胜收,感受淳朴藏区民风,

回程尽情回味西藏风光

2. 日喀则:领略到高原圣湖羊卓雍错的万般美景, 膜拜西藏著名的寺庙扎什伦布寺,感受神奇傲美的世界第一高峰珠穆朗玛峰

3.24小时管家服务给您如家感受,资深导游带您在历经千年的西藏尽情穿越.

4.全程赠送旅游意外险,让旅途更加安全放心

5.西藏印象定会让您难以释怀,感受淳朴藏区民风拉萨,赠送圣洁的哈达,洁白的哈达赶走您心中的疲惫,听从灵魂的声音,迈开坚毅的步伐,感受美景

详细行程

第1-2天 >>成都→拉萨青藏列车

下午提前2小时左右自行到成都火车北站集合,乘坐T22次20:45分高原豪华空调列车前往【拉萨】,途经被誉为四川“后花园”“世界第九大奇迹”的广汉;全国最大的彩电生产基地—【绵阳】;我国伟大的诗人李白故里—【江油】;女皇故里广元;素有“川陕甘咽喉”之称的宝鸡;沿着黄土高原西部边缘地带和西秦岭末端行进;达到甘肃省首府兰州;跨过甘肃地界到达西宁;沿兰青线继续前行。

温馨提示:从成都出发一路感受青藏铁路的宏伟,如果运气好的还可以看见藏羚羊。

    

  • 用餐     早餐:(自理) 午餐:(自理) 晚餐:(自理)
  • 住宿     火车

第3天 >>青藏列车→拉萨

列车进入青藏高原运行来到-【格尔木】,然后从可可西里横穿而过,可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源,同时还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的【草原冰川唐古拉山】。在【唐古拉山脉】【念青唐古拉山脉】【冈底斯山脉】怀抱之中,“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,下午16:25左右列车抵达“日光城”拉萨,导游在火车站出口对面举旗献哈达迎接游客们的到来;之后乘坐旅行社专备旅游车前往市内(特殊情况自行前往市内)入住酒店休息,准备开始第二天的安排。

温馨提示:火车站-市内30KM;柏油路面,路况好。此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美,可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品,卧床休息是最好的调整!拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法 

    

  • 用餐     早餐:(自理) 午餐:(自理) 晚餐:(自理)
  • 住宿     拉萨

第4天 >>拉萨→扎基寺→布达拉宫)

早餐后参拜【扎基寺】约30分钟)扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座【财神庙】,扎基寺便被认作是西藏唯一的财神庙。寺庙虽小,但香火十分鼎盛。听说这里的占卜术也是非常灵验的。之后前往【布达拉宫】(淡季门票为100元,约1小时),布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。由于它起建于山腰,大面积的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛与山岗融为一体,气势雄伟

温馨提示:传统参拜扎基寺需带一把青稞、一捆煨桑、一壶白酒、一条哈达去拜财神,以上物品在寺庙门口可购买,费用约10-30元不等。在藏旅游期间游客必须随身保管好身份证件,以备检查。西藏景区及餐厅附近常有商贩贩卖当地特产及饰品,如无意购买请勿与商贩过多纠缠,购买时先问清价格,避免产生不必要的纠纷。

      

  • 用餐     早餐:(含) 午餐:(含) 晚餐:(含)
  • 住宿     拉萨

第5天 >>拉萨→米拉雪山→卡定沟→八一

早餐后前往 “雪域江南”的林芝地区。乘车翻越海拔5013.25米的【米拉雪山山口】停车拍照约10分钟)沿途欣赏美丽的尼洋河风光,前往“天上人间瀑布”的【卡定沟瀑布】(门票20元,游览时间约40分钟)落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布此而得名。随后到达八一镇。

温馨提示:在米拉山口可以让当地藏族人帮你挂一条祈福经幡,30元左右;今天路途比较长,户外行程较多,而且沿途气候多变,请记得带好衣物及防晒用品,建议准备一些零食。今天的地理气候的过渡变化很明显,景色引人入胜。请记得提前充好照相机的电池。

   

  • 用餐     早餐:(含) 午餐:(含) 晚餐:(含)
  • 住宿     八一

第6天 >>林芝→嘎拉桃花沟   

早餐后在导游的带领下前往●嘎拉桃花村观看【林芝桃花】,林芝地区每年3月份都会举行大型的桃花节开幕仪式, 3月和4月的林芝,寒意未尽,却已是花的海洋。远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪,而眼前的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。林芝盛开的桃花与高耸入云的雪峰连为一片,让人产生致远、博大、壮美的感觉。然后自由活动。

温馨提示:当天时间充裕,可前返报团时签定自费景点。

   

  • 用餐     早餐:(含) 午餐:(含) 晚餐:(含)
  • 住宿     八一

第7天 >>林芝→尼洋阁→拉萨

早餐后乘车前往途中参观【尼洋阁】20元,约40分钟)尼洋阁位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座阁楼,传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿,其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。尼洋阁里有藏东南文化博览园,西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆就设置在尼洋阁内。或参观【西藏民俗第一村】(由导游根据实际情况安排)

温馨提示:车程时间较长,但沿途一路美景做伴,也不会觉得枯燥,尽情将这高原的世外桃源秀丽风光尽收眼中吧,从江南小瑞士到天上人间,让您充分领略不一样的西藏。

   
  • 用餐     早餐:(含) 午餐:(含) 晚餐:(含)
  • 住宿     拉萨

第8天 >>拉萨自由活动一天

拉沙自由活动1天!

   

  • 用餐     早餐:(含) 午餐:(自理) 晚餐:(自理)
  • 住宿    拉萨

第9—11天 >>拉萨火车→成都  

今天将在圣地做最后的巡礼之后前往火车站乘T24次10:00分高原空调列车到成都,途经“那曲”跨越沱沱河、唐古拉山,横穿可可西里到“格尔木”“德令哈”,此时将从兰青线前往甘肃地界“西宁”到首府“兰州”沿着黄土高原西部边缘地带和西秦岭驶进“川陕甘咽喉”之称的宝鸡,接下来到女皇故里广元、诗人李白故里江油、全国最大的彩电生产基地—绵阳,经过 “世界第九大奇迹”的广汉后第三天的早上08:11分左右到达成都火车北站,带着藏区给您的感动和美好回忆结束本次愉快之旅。

  • 用餐     早餐:(自理) 午餐:(自理) 晚餐:(自理)
  • 住宿     火车上
费用包含

接待标准:

【交通】成都/拉萨/成都往返硬卧火车票

【住宿】按照客人选择标准安排,西藏酒店与内地比较起来相差甚远。如出现单男单女,我社有权根据实际情况安排三人间、拼住或由客人补单房差,加床有可能为钢丝床。

【用餐】全程含6早8正,以清淡的川菜为主,早餐宾馆用,正餐餐标15元/人,正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水/;若有藏区用餐不习惯者可自备佐食(自由活动当天只含住宿,其他不含)

【用车】全程正规旅游专车接待(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)整团游客不超过17人

【门票】卡定沟20、桃花沟15、尼洋阁20、布达拉宫100(如因政策性及天气原因无法参观景点则现退门票费,如门票临时上涨请游客自付差价,因上布达拉宫需凭身份证原件进入参观,请游客随身携带好)所有的景点参观顺序完全取决于布达拉宫的订票情况,我社在保证所有景点完成的情况下有权对行程做出调整。客人持有老年证、导游证、军官证等相关证件在景区参观时请提前出示,优惠部份导游会现退客人。

【导游】普通话优秀导游服务。旅行社安排导游时会根据团队要求来调配导游,如有更换每晚不超过20:30导游会联系客人,请客人一定开机。

【接送】成都段出发时请严格按照出团通知书安排时间到指定地点见“阳光西藏”导游旗集合,拉萨段导游在接团前会提前跟客人短信联系,请务必在报名时给予准确的联系方式保持畅通,收到短信后请及时回复导游。拉萨贡嘎机场导游不能进入侯机厅,只能在停车场等候客人,请客人自行到机场停车场找接机牌或者打电话给导游。送机时我社会根据航班安排送团,同样导游也不能进入侯机厅,请客人自行办理托运行李及登机牌或乘车手续。

【儿童】12岁以下儿童只含往返半价机票、车位、半餐。其他产生自理

【保险】旅行社责任保险,建议客人自愿购买旅游人身意外险及航空保险。

 

价格不含

西藏拉萨旅游自费项目:

全程不含个人消费

预订须知

注意事项:

1、景点游览、自由活动时间以当天实际游览为准。

2、请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原 

因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。

3、团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付  

旅行社,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。

4、病患者、孕妇及行动不便者参团提示:

 为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检  

查,如存在下列情况,请勿参团。

(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;

(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;

(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;

(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;

(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;

(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;

(7)大中型手术的恢复期病患者;

(8)孕妇及行动不便者。 

5、老年旅游者参团提示:

 (1)70周岁以上老年人预订出游,须与我公司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。

 (2)因服务能力所限,不接受80周岁以上的旅游者出游参团,敬请谅解。

   (3)因西藏接待水平有限,不接受不会普通话及无任何通讯设备(手机)的老年人参加。

6、未成年旅游者参团提示:

 (1)未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。

特别提示:

1、 因人力不可抗拒因素(如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制)造成行程时间延长或缩减,旅行社可视情况与客人协商变更或取消行程式,超出原定费用部分由旅游者承担,缩减费用剩余部分退还旅游者。

2、 我社保留因航班及当地情况变化地顺序、时间进行适当调整的权利,但不减少景点。

3、 布达拉宫参观时请带好有效证件,如因自身原因造成不能参观,由旅游者自行承担责任。参观时间为1小时,请旅游者遵守参观时间。

4、 除旅行社责任险外,建议客人自愿购买旅游人身意外险及航空保险。

5、高龄客人及患有慢性病客人,如需进藏,请事前取得医生意见(如有心脏病、哮喘、心脑血管病严禁入藏、有感冒症状者待康复后可以入藏)请参团前考虑出游人的身体状况,如果有上述身体疾病,请不要勉强入藏,如果客人在出游过程中有严重的高原反应必须入院治疗,请协助医院进行检查。如需报销,请住院治疗!

6、气候特点:西藏海拔高,空气稀薄,含氧量少;太阳辐射强,日照时间长,日夜温差大,年均温差较

小;冬季平均气温 在-7-15摄氏度左右,夏季在10-24摄氏度左右。请游客出行前参照西藏天气预报携带衣物!西藏天气十里不同天,爱美女士可携带雨伞,即防紫外线又避雨。

7、部分低海拔地区的客人初抵高原,心肺功能会作出相应的调整。如呼吸频率加快,氧气摄入量需求加

大,心率加快以满足全身的供氧需求等。人类身体这种适应高原气候环境的生理自然调整过程便是所谓的高原反应。大致症状是头痛、头昏、胸闷、气短、厌食、失眠和呕吐等,程度轻重、适应期长短因人而异,大多数客人只要经过短时间休息便会逐渐适应。高原反应的预防方法:可在出发前提前半个月每日含服西洋参片可有效预防高原反映,或服用一些诺迪康、红景天、高原安等增加免疫能力、缓解高原反应的药物,严重时可适当吸氧。很多情况下高原反应只是因为心理负担过重引起的,只要调整好心态和情绪,把适应高原气候视为人生的一种体验,初到高原时多休息,多喝水多吃水果,不要作剧烈运动,禁烟酒(建议抵达拉萨后第一、第二晚不要洗澡)可帮助您平稳渡过高原气候适应期。

8、所带物品:太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装,同时可备一些巧克力、牛肉干之类的高热量食品 。如果去珠峰、藏北和阿里等偏远地区旅行,除个人卫生用品以及感冒药、肠胃药等常用药物外,还应备上羽绒服、厚毛衣、防滑鞋、手电筒、军刀、指南针、望远镜、火种、晾衣绳、旅游热水壶及其它适应野外生存的专用物品。可适当准备一些感冒药、肠胃药、止吐药(维生素B6)、止泻药、头痛药或阿斯匹林泡腾片、安定及麝香保心丸。入住酒店时,如有贵重物品,请寄存酒店总台。

9、西藏为全民信教,请尊重藏族同胞宗教信仰,参观寺庙时不得高声喧哗,女士不得衣着暴露(不得穿裙子或超短裤),寺庙内有酥油,最好穿运动鞋。男人不得戴帽。请在谈论时不得涉及政治与宗教等敏感话题。请尊重当地少数名族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。

10、西藏:经济较内地省份落后,故旅游吃、住、行等方面无法与内地大城市相比较,请旅游者理解。

11、关于西藏景区证件优惠的说明:如果有老年证、教师证、学生证、军官证、导游证、残疾证等证件,请客人在参团前准备好,到达景区后请让导游出示给景区,能否优惠我社不能确定,能优惠的现退差价。(证件如果是假的,出现任何事情客人自己承担,如果给旅行社带来连带责任,当事人也需承担一切后果)

12、旅游者投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准,请各游客认真填写。

 

合同附件:西藏旅游关于购物/自费补充协议书

 旅行社及游客双方根据《合同法》、《旅游法》及相关法律法规的规定、在平等、自愿、充分协商一致不影响行程的的基础上、就双方签订的《旅游合同》达成如下补充协议: 

购物补充协议项    

1:西藏对商品都有严格管理,同类产品在西藏不同商家商品不会有较大价差。以下推荐商店是旅游局指定购物场所,不

排除某些商品出现略小价差现象,请您自行甄选我们无法承担退换差价的责任。

2:是否购物,由旅游者据自身需要,自愿、自主决定,旅行社绝不强制。

3:旅行社在此特别提醒旅游者谨慎购物、理性消费,如何购物消费由您自行决定。游客在本补充协议约定的购物场所购买的商品,非商品质量问题,旅行社不协助退换。

4:游客自行前往非本补充协议中的购物场所购买的商品,旅行社不承担任何责任。

 
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